等大人還是轉大人？別再讓孩子喝苦苦的中藥
孩子們生平的第一次改變體質最佳的機會到了，而孩子們不是自己在那邊「被動」的「等大人」，而是...閱讀更多
莊淑旂博士對於肺炎緩解的傳奇故事
莊淑博士遠赴日本「慶應大學」研究西醫醫理，而醫學博士的「研究論文」，莊淑博士選择了『如何減輕癌患者末期痛苦的研究論文。...閱讀更多
醫食同源，廚房就是藥局
「醫食同源」、「疾病與飲食互為因果」更是歷久彌新的關鍵理論，依照體質與體型來規劃飲食就是帶領自己走向健康的第一步...閱讀更多
莊淑旂博士提倡的3:2:1進食法
照著莊博士的飲食法3:2:1，早上要吃好；中午要吃飽；晚上要吃少不吃更好的比例來你的選擇將會決定你的健康...閱讀更多
便祕這樣吃! 蛋殼竟然可以消脹氣？
要避免吃與自己體型不合的食物，對自己有益的食物則要積極地去攝取，直到自己的體型調整為正常體型......閱讀更多
腸胃該怎麼保養？胃癌怎麼辦(下)
「胃」、「腸」生癌的人旅日名醫莊淑旂博士研究其原因，不外兩點飲食習慣錯誤及精神緊張因此必須改正飲食生...閱讀更多
腸胃該怎麼保養？胃癌怎麼辦(上)
醫莊淑旂博士「健康管理法」方法中最重要的觀念就是「只要我們能保持身體各部門的平衡狀態，就能具有對...閱讀更多
莊淑旂博士的1日4診自我健康診斷法
博士經過年長的觀察、臨床治療經驗，得出「一日四診法」壓診與打診（一診）、耳部按摩與眼睛的指診（二診）......閱讀更多
如何才有健康的一天，跟著莊淑旂博士學健康
不一定要餓得半死才能減肥；相同的道理並不一定吃貴、稀罕的食物就能「補」身；而「補」身也並不一定就非......閱讀更多
大自然的女兒：中醫養生防癌教母 『莊淑旂』
從日本到台灣，從七、八十歲的阿媽，到三、四十歲的職業婦女，都可以找到許多信仰莊淑旂健康醫學的信徒......閱讀更多
醫食同源，健康養生從現在做起!!
或許有人會懷疑，這些理論是否可在今日實踐呢？很可惜的，二戰後，科技的進化使世界人口急速暴增，如今的家...閱讀更多
防癌宇宙操的原理？!
防癌宇宙操的起源是莊淑旂博士根據抬頭挺胸、伸展全身、身心平衡、天地人合一等四個觀念所萌發，繼而加以深思、印證、實行，然後再推衍出來......閱讀更多
如何在日常生活中達到自我健康管理？
如何在日常生活中達到自我健康管理？!旅日名醫莊淑旂中西醫學博士獨創的「防癌宇宙操」-藉由赤腳踩地，與大地直接接觸，來吸收大自然的力量...閱讀更多
如何掌握更年期回春的大好時機？
有不少人認為更年期就是指絕經期（閉經期），其實這是涵意完全不同的兩個醫學概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失......閱讀更多
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